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一芒果干不宜多吃,按照自身材質(zhì)食用 芒果干自己是用芒果干制成的,鮮芒果的熱量不多,但烘干的芒果干的熱量較高,人接收過多熱量就簡單強(qiáng)壯,芒果干也含有糖分,過多糖分也會(huì)讓人上火的,以是,芒果干不符合多吃。
不妨的,芒果干的創(chuàng)造本領(lǐng)1取一只芒果洗凈外皮后,削去外皮 2用刀柄芒果豎著切成厚薄大概03公分的片狀 3取一只小鍋,將100克的清水和30克的糖倒入,開中火煮至砂糖實(shí)足融化 4接著把切好的芒果片放入辦法3中煮。
真芒果干肉厚,香味芳香,硬絲少。
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烤芒果干的溫度和功夫上頭的話溫度即是在80度安排的喲,其次功夫即是在20秒鐘安排的喲,采用當(dāng)季的熟芒果把它切好備用,而后用糖水腌制一晚,放入冰箱生存,第二天把水曬干大概用烘烤機(jī)烘干,再放入烘箱預(yù)熱70度此后再烤。
不妨烘干的,沿用烘干房,可用水加熱烘干大概熱源加熱,氣氛能也不妨。
2將芒果洗凈去皮,用刀將果肉切成厚薄約為1cm的裂片3將方糖冷身下鍋,煮到熔化關(guān)火4將方糖水平均的澆到芒果片上浸泡3鐘點(diǎn)5把浸泡好的芒果放到冰箱冷藏3鐘點(diǎn)6把芒果放到烘干機(jī)中50度火烤8鐘點(diǎn)芒果干是用芒果。
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